Repense Psi, psicólogo para autoestima em Simões FilhoAgendar
Um espaço só seu, com discrição · Simões Filho

Psicólogo para autoestima em Simões Filho (online)

Você segura tudo pra todo mundo. E quem cuida de você? Basta abrir as redes pra sentir que todo mundo está mais feliz, mais bonito, mais resolvido. A comparação constante corrói a autoestima em silêncio, e existe um caminho pra sair desse ciclo.

Quero agendar minha primeira conversa
  • CRP 04/55887
  • 100% Online
  • Sigilo garantido
  • Atende Simões Filho
Pedro Burla, psicólogo para autoestima em Simões Filho, atendimento online

A terapia online que faz sentido pra quem vive em Simões Filho

Em Simões Filho, onde a vida é em comunidade e muita gente se conhece, pedir ajuda pode parecer difícil. A terapia online te dá um espaço reservado, só seu, pra se cuidar com total discrição, sem precisar dar explicação a ninguém e sem abrir mão da sua privacidade.

Falar com o Pedro no WhatsApp

Por que procurar um psicólogo para autoestima em Simões Filho agora

Você não precisa esperar chegar ao limite pra cuidar de como se enxerga. Quanto antes você começa a rever essa relação consigo, mais leve o seu dia a dia vai ficando.

Procurar um psicólogo para autoestima em Simões Filho não é sinal de fraqueza, é a decisão mais inteligente que você pode tomar pela sua saúde mental.

Como funciona a terapia

Antes da técnica vem a relação: um espaço seguro, onde você é ouvido sem julgamento e pode olhar pra si com mais gentileza.

Sinais de autoestima que merecem atenção

Talvez você se reconheça em alguns destes sinais. Se vários fazem parte do seu dia, vale conversar com um psicólogo:

  • Uma voz interna dura, que critica cada erro e raramente reconhece o que você faz de bom
  • Comparação constante com os outros, com a sensação de estar sempre ficando pra trás
  • Dificuldade de aceitar elogios ou de acreditar que você merece coisas boas
  • Medo de se expor, de tentar algo novo ou de errar na frente dos outros
  • Insatisfação com a própria imagem e a impressão de nunca ser o bastante

Pedro Burla, psicólogo para autoestima em Simões Filho (CRP 04/55887)

Pedro Burla, psicólogo para autoestima em Simões Filho
Pedro Burla
Psicólogo · CRP 04/55887

Psicólogo com base em Uberlândia (MG), o Pedro atende Simões Filho de forma online, com uma psicoterapia prática, acolhedora e focada em resultado. Combina Terapia Cognitivo-Comportamental e hipnose clínica, com sigilo garantido pelo Código de Ética Profissional.

Perguntas frequentes

Como é a primeira sessão?
É uma conversa pra a gente se conhecer. Você conta o que está te incomodando e eu explico como trabalho, sem nenhuma cobrança pra dar conta de tudo de uma vez.
As sessões são sigilosas?
Totalmente. O sigilo é um dever ético da psicologia, dentro das normas do Conselho Federal de Psicologia, então você pode falar das suas inseguranças com toda a privacidade.
A terapia online funciona pra questão de autoestima?
Sim. O trabalho sobre autoimagem e autocrítica acontece plenamente no formato online, com a comodidade de fazer de casa. O que sustenta o processo é o vínculo e a constância das sessões.
Trabalhar a autoestima é só pensar positivo?
Não. Não se trata de forçar frases positivas, e sim de rever, com honestidade, os pensamentos duros que você aprendeu a ter sobre si. A TCC oferece ferramentas concretas pra isso.
Sempre fui inseguro, dá pra mudar isso?
Padrões antigos costumam ser mais firmes, mas não são fixos. A forma como você se enxerga foi aprendida ao longo da vida, e o que foi aprendido também pode ser revisto, com trabalho e tempo.

Veja também em Simões Filho

Psicólogo para ansiedade em Simões FilhoTerapia para depressão em Simões FilhoConheça o Repense Psi

Dê o primeiro passo hoje

Você não precisa decidir tudo hoje, só dar o primeiro passo. Agende uma conversa inicial e vamos entender juntos como a terapia pode te ajudar. Sem compromisso, no seu tempo.

Falar com o Pedro no WhatsApp