Aqui a conta que não fecha é a de tempo. Se você é o adolescente lendo isso, saiba que ter um lugar só seu pra colocar o que sente, sem julgamento e sem virar assunto de casa, é possível.
Quero agendar minha primeira conversa
Em Marabá, entre a jornada puxada e as distâncias, encaixar um consultório na agenda é quase impossível. A terapia online elimina o deslocamento: o cuidado acontece de onde você estiver, no intervalo que der, sem perder o dia inteiro por causa de uma sessão.
Muitos pais esperam a fase passar, achando que é coisa da idade. Só que um sofrimento que persiste merece atenção, e cuidar cedo evita que ele cresça.
Procurar um psicólogo para adolescentes em Marabá não é sinal de fraqueza, é a decisão mais inteligente que você pode tomar pela sua saúde mental.
Talvez você se reconheça em alguns destes sinais. Se vários fazem parte do seu dia, vale conversar com um psicólogo:
Na Terapia Cognitivo-Comportamental, o adolescente aprende a reconhecer os pensamentos que alimentam a ansiedade e a lidar melhor com a cobrança e a comparação.
Se você chegou até aqui, alguma parte de você já sabe que merece se sentir melhor. Marque a sua primeira sessão online e comece a se cuidar com apoio de verdade.
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